Recomendaciones para tu visita a la Laguna Humantay

Uno de los lugares imperdibles que no debes omitir en tu visita es el de la Laguna Humantay, esta se encuentra en el hermoso nevado de Humantay, que mágicamente refleja sus aguas turquesas, rodeada por los andes, ubicada al noreste de la cuidad del Cusco en el poblado de Soraypampa a 25 kilómetros desde el distrito de Mollepata .

Según sus pobladores el nevado Humantay es hijo del Apu Salkantay. Parafraseando una antigua leyenda; cuenta la historia de 2 hermanos “AUSANGATE” y “SALCANTAY” que queriendo evitar la hambruna de su pueblo Cusqueño, decidieron viajar a tierras que aun no eran conocidas, para que así puedan conseguir el alimento necesario para poder acabar con dicha hambruna.

AUSANGATE dirigió su rumbo al sur, donde logró ubicar alimentos y los envió del mismo modo al Cusco. Con “SALCANTAY” la historia fue distinta, pues este hermano al haberse dirigido al norte no solo encontró alimento que destinó a Cusco, sino también el amor de una diosa llamada “VERÓNICA”, mas este amor no pudo florecer, puesto que ambos hermanos “AUSANGATE y SALCANTAY” debían de volver al Cusco, para frenar la sequía que yacía en el pueblo cusqueño, fue así que ambos hermanos se transformaron en 2 hermosos nevados que surten hasta nuestros días agua hacia la ciudad imperial.

Fue tan grande la tristeza de SALCANTAY, que de sus lágrimas nació nuestra “Laguna Humantay” y que el color de esas aguas color turquesa representan aun la pureza y amor, que son los sentimientos reflejados del amor de “SALCANTAY” hacia “VERONICA”.

Amainando nuestra nostalgia, existe a su vez una ceremonia milenaria, esta se realiza en honor a la Pachamama o la Madre Tierra.

Dicha ceremonia se puede hacer una vez estemos viendo la misma Laguna, pues la ceremonia cuenta con partes de misticismo y respeto para con la Pachamama, ya que una forma de agradecer por una llegada sana, segura y sin contratiempos es la de colocar piedras apiladas unas sobre otras y también dejar unas cuantas hojas de coca, a orillas de la laguna.

Todo esto debe realizarse con la actitud más calmada y ceremoniosa que se pueda tener, para no ofender a “SALCANTAY” quien es el APU regente en la localidad.

Después de una breve descripción sobre la historia de Humantay, veamos ahora:

Recomendaciones para el Tour:

1. Zapatillas de Trekking (Ruta Pedregosa)
2. Bastones de Trekking (Apoyo)
3. Ropa Abrigadora o Ropa Deportiva pero si llevar poncho de agua.
4. Pastillas para el mal de altura, recomendadas por un especialista.
5. Protector Solar.
6. Snack para poder alimentarse en plena ruta. Agua para poder hidratarse, como sugerencia puede llevar en un tomatodo, agua con infusiones de coca o muña.
7. Respiración lenta, profunda y continua para ayudar a la buena circulación.

Con lo ya explicado anteriormente, solo queda reservar tu EXCURSIÓN A LA LAGUNA HUMANTAY, para más información ¡pincha aquí! y continua con la reserva del tour, para una experiencia inolvidable.

Y si deseas tener mayor información con un video explicativo, te recomendamos pulsar en el siguiente enlace: “Laguna Humantay – ¿Cómo es el tour?”

Perú Destino Seguro te recomienda saber un poco más sobre el mal de altura

Este es un malestar físico que se presenta al no poder adaptarnos a la baja presión del oxigeno y la gran altitud de un lugar. Estos pueden causar nauseas, mareos, debilidad en el cuerpo y sobre todo dificultad al respirar.

Por el conocimiento que se maneja en la mayoría de los casos, esta afección no es grave, pero existen casos en los que puede ser grave ya que cada cuerpo presenta distintas defensas y distintas formas de adaptarse y en muy pocos casos existen turistas con problemas respiratorios u otros tipos de afecciones.

Para más información, te invitamos a leer nuestro Blog sobre “¡VIAJERO, CONOCE UN POCO MÁS SOBRE EL SOROCHE!”.

Un extra: ¡Con la hidratación no se juega! Por ello te explicamos las propiedades que tienen las infusiones de MUÑA y COCA

PROPIEDADES DE LA INFUSIÓN DE MUÑA:

• Sus bondades son mejor aprovechadas, a modo de infusión. Las hojas deberán ser extraídas con delicadeza y puestas al agua hirviendo para finalmente convertirse en un poderoso elixir que calmará las dolencias estomacales.
  • Con el frío que surge al momento de hacer el tour hacia “HUMANTAY” el estómago se puede hinchar, por lo que, tomar dicha infusión ayudará a evitar estragos estomacales.
• Presenta 2 minerales: Calcio y Fósforo. 
  • El primero ayuda a fortalecer los huesos y previene la osteoporosis. 
  • El segundo brinda energía y además contribuye a que nuestros riñones estén sanos, reduciendo los problemas de cálculos o piedras en el riñón. 
• Combate una gastritis leve ya que puede ser tratada únicamente con agua de muña, tomándola en infusión durante 15 días.

PROPIEDADES DE LA INFUSIÓN DE COCA:

• La coca como planta puede ingerirse en infusión o directamente. En este caso, como infusión la hoja de coca estimula la oxigenación y, en consecuencia, el sistema respiratorio y nervioso, mejorando la oxigenación del cerebro y de la sangre ayudando a regular la presión arterial.
  • Al momento de hacer el tour, puede ingerir hojas de coca o tomarlas a manera de infusión en un tomatodo.
  • Al mejorar nuestra oxigenación permite que el organismo realice mejor sus funciones, es más nos da fortaleza física para seguir adelante.
• Ayuda al sistema digestivo al permitirle realizar una buena digestión y a su vez le ayuda a expulsar gases que son formados por frío o aire ingerido.
  • Refuerza nuestra flora intestinal. Ayuda a regular nuestro metabolismo.
• Posee propiedades diuréticas, es decir que ayuda a prevenir la retención de líquidos.
  • Elimina toxinas acumuladas en nuestra sangre y mejora a su vez el funcionamiento del hígado y ayuda a limpiarlo.

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